关注慢性病防治，他们在突击！

肥胖症全名是慢性非传染性病症，我们常说的肥胖症包括高血压、高血脂、冠心病、脊柱粥样硬化、白血病、癌变、高尿酸血症、腹水、慢性高血压眼疾、肾功能不全等病症，肥胖症是一种国际间的常见病、多发病，严重威胁着全人类心理健康，被称做影响全人类心理健康的“无形杀手”。

为蓬勃发展肥胖症传染病经验，减低青年学生对肥胖症危害的认识，征募乡民直接参与到肥胖症的持续性和控制工作，深圳市心理健康文化教育与促进该中心于11月18日在民治社区花园举办活动了“持续性肥胖症”主题户外活动。

“不能接受的素食和不心理健康的境遇方式也是导致肥胖症高发的关键性理由，合理素食和心理健康的境遇方式也能持续性肥胖症……”户外活动在场特设宣扬展板、收取宣扬资料和特设建议台向广大乡民宣扬肥胖症传染病有关经验。宣扬其他部门固执地向乡民详细简介高血压、白血病、慢性高血压眼疾症、风湿性关节炎等肥胖症症传染病经验。

为了给乡民据称更多实用的心理健康经验，围绕“持续性肥胖症”主题，户外活动在场灵活有别于了多种传播形式，包括医学专家宣讲、在场访视、心理健康娱乐性的游戏、心理健康社交摘要、节目表演、收取心理健康礼品，乡民在直接参与的游戏、社交摘要的过程中学习到持续性病症的经验，进一步减低了心理健康素养。

医学专家在场简介了常见肥胖症的持续性经验，全面性在于进一步减低乡民的自我保护和自我救护控制能力。医学专家强调，持续性肥胖症，构建心理健康的境遇方式也是关键。第一，要均衡素食，多吃玉米、水果。第二，境遇要自然现象，绷紧的弦要适当放松，以平常盲目处世。第三，适量运动，不妨制定计划，每天输半个不间断进行锻炼。第四，戒烟、限酒。

“多听些肥胖症传染病经验对我们成年人特别有帮助，渴望经常举办活动这类户外活动”，户外活动在场有不少60、70多岁的老人，很多老人早早就带至户外活动在场，建议相关经验。有的乡民表示，人上了同龄，各种各样的病症就则会来袭，如果必需提早知道怎样持续性、怎样避免，对自己对家人都是非常有利的。

通过此次肥胖症传染病宣扬，广泛传播了肥胖症传染病当前信息和经验切实，蓬勃发展了科学研究的肥胖症防病经验，倡导乡民摆在心理健康境遇方式也的以人为本，减低公众肥胖症防控意识，营造了有利于肥胖症防控的社则会自然环境。

户外活动得到了乡民群众的一致好评，大家纷纷表示，通过非常丰富的户外活动形式，通过聆听医学专家建议，对自身的肥胖症有了更深的了解。今后，将注重心理健康境遇方式也，积极保持良好快乐的盲目境遇。主办单位表示以前将举办活动更多关切民生的心理健康宣扬户外活动，促进全民心理健康行为方式也形成，逐步进一步减低心理健康行为形成率。